Berapa Banyak ASI Sekali Pompa?

berapa banyak asi sekali pompa

Berapa banyak ASI sekali pompa – Tahukah Anda kira – kira berapa banyak ASI sekali pompa? Perlu Anda tahu terlebih dulu bahwasannya ada banyak ibu bekerja yang mengeluhkan hasil ASI-nya jadi berkurang. Benarkah pasokan ASI ibu sedang menurun saat bekerja? Kadang kalanya ibu merasa pasokan ASI menurun, padahal pasokan ASI-nya baik. Untuk itu penting sekali buat Anda untuk mengetahui banyaknya ASI dalam sekali pompa. Simak yuk, ulasan selengkapnya di bawah ini.

berapa banyak asi sekali pompa

Banyak ASI Dalam Sekali Pompa

Hal yang normal saja bila ibu hanya bisa hasilkan ASI dalam sekali pompa 15 – 60 ml dalam sekali pompa atau perah. ASI hasil pemerahan ini juga bukan jadi patokan banyaknya ASI yang sanggup diproduksi. Hisapan bayi adalah pompa yang paling canggih bila dibandingkan dengan pompa yang mahal sekalipun. Jadi, selama bayi Anda bisa tumbuh dengan baik, maka tanda kecukupan ASI positif dan puas menyusu pada ibu, maka tak perlu risaukan hasil ASI perah Anda.

Kadang normal lho pada saat Anda perlu 2 – 3 kali pemerahan untuk sediakan ASI sekali minum. Alasannya karena ASI hasil pemerahan tersebut jauh lebih sedikit bila dibandingkan dengan ASI yang hasil dari isapan langsung bayi Anda. Apabila memang pasokan ASI Anda menurun, maka Anda harus segera cari jalan keluar untuk mengatasi hal tersebut. Jangan sampai membiarkan yang terlalu lama sebab akan semakin sulit lagi mengembalikan produksi ASI.

Tips Mengembalikan Hasil Pemerahan ASI

  • Sering menyusui secara langsung pada saat bersama bayi. Jangan pernah abaikan bayi di depan mata untuk mengejar stok ASI. Bila perlu Anda izin kerja 2 – 3 hari dan lalukan me-time bersama bayi Anda, bermain, istirahat, serta tiduran bersamanya. Hisapan bayi adalah stimulus terbaik untuk hasilkan produksi ASI yang berlimpah.
  • Memerah ASI dengan disiplin pada saat jauh dari bayi.
  • Jangan sampai menunggu payudara penuh dan terasa kencang untuk memerah atau memompa ASI.
  • Pompa ASI sambil menyusui bayi.
  • Pompa ASI setelah bayi selesai menyusu.
  • Tambahkan 1 atau 2 kali sesi pemerahan, misalnya saja pada saat dini hari ketika kondisi payudara sedang penuh.
  • Lakukan pemerahan secara berkelompok selama beberapa jam sembari menemani bayi Anda bermain.
  • Lakukan power pumping selama 2 atau 3 hari secara berkala.
  • Pompa payudara selama 15 menit dan tambahkan waktu memompa sekitar 2 – 5 menit dari tetes ASI terakhir.
  • Memompa kedua payudara secara bersamaan juga bisa bantu Anda mendapat ASI perah yang lebih banyak lagi.

Selain itu, untuk mendapatkan produksi ASI yang lebih banyak lagi dalam sekali pompa, solusinya adalah dengan mengkonsumsi Mama Asix. Mama Asix ini adalah teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag yang nantinya bisa bantu ibu menyusui untuk lancarkan, perbanyak dan tingkatkan produksi ASI, sehingga ASI bisa keluar lebih lancar dan banyak. Mama Asix ini mengandung herbal pilihan seperti Bunga Lawang, Fenugreek, Adas, Temulawak, Kayu Manis dan juga Habbatussauda.

Beberapa manfaat dan kelebihan yang bisa didapatkan dari Mama Asix ini diantaranya membantu memperlancar keluarnya ASI dan juga meningkatkan kuantitas ASI. Mama Asix lebih aman dikonsumsi ibu menyusui sebab dibuat dari 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikianlah informasi yang bisa kami bagikan tentang berapa banyak ASI sekali pompa. Semoga informasi yang sudah kami bagikan diatas dapat bermanfaat untuk anda semua.

Apakah Memompa ASI Merusak Payudara?

apakah memompa asi merusak payudara

Apakah memompa ASI merusak payudara? – Apa benar, memompa ASI bisa merusak payudara Anda? Perlu Anda tahu terlebih dulu bahwasannya ada banyak wanita yang memerah ASI menggunakan pompa atau pun breast pump. Memompa ASI ini biasanya dilakukan untuk persediaan makan bayi, terutama bila ibu memiliki aktifitas di luar rumah yang cukup padat. Akan tetapi, tak sedikit kekhawatiran ibu yang takut nanti payudaranya akan jadi rusak sebab penggunaan pompa ASI. Apa itu benar?

apakah memompa asi merusak payudara

Apakah Memompa ASI Merusak Payudara?

Dr. Wardah Suhaili Sp.O.G mengatakan bahwa mengeluarkan ASI akan sangat baik sekali bagi ibu yang menyusui sekalipun itu menggunakan alat pompa atau brast pump. Ada beberapa faktor kenapa ibu menggunakannya, diantaranya karena puting susu masuk ke dalam atau pun sang bayi memang tak mampu menyedot susu yang ada pada puting ibu.

Dan yang demikian ini sama sekali tak akan merusak kelenjar payudara. Meskipun mungkin pada saat menggunakan alat pemompa ada sedikit tekanan, hal tersebut tak akan merusak kelenjar payudara sang ibu. Dr. Wardah juga menjawab atas mitos kesehatan bahwasannya penggunaan pompa bisa berpotensi munculnya kanker payudara. Ia menegaskan bahwa itu sama sekali tidak benar. Malah mengeluarkan ASI bagus untuk mencegah kanker payudara. Justru bila ASI tidak dikeluarkan, itu yang akan berpotensi munculnya kanker payudara.

Tak ada keterangan dari mana pun mengenai kerusakan pada kelenjar payudara atau pun kanker. Semua akan berjalan dengan baik. Breast pump ini biasanya digunakan ibu bekerja dan sangat sibuk dengan pekerjaannya. Jadi, ibu memerah ASI dengan menggunakan brast pump untuk cadangan selama ibu tak ada di rumah.

Sementara itu, Upi Fitriyanti coordinator ASI for Baby mengatakan bahwa kekhawatiran itu tak perlu, karena memompa ASI tak akan merusak payudara. Memang ibu lebih dianjurkan untuk menggunakan pompa manual atau pun elektrik yang mudah disterilisasi, ibu juga harus tahu beberapa teknik pada saat memompa.

Sebelum mulai memompa, Upi mengatakan bahwasannya ada hal – hal yang harus dilakukan ibu, yakni memulainya dengan mencuci kedua tangan, duduk dengan posisi yang nyaman dan santai, serta merangsang hormon oksitosin. Hormon satu ini sangat berguna sekali untuk menyekresi air susu dengan cara merangsang kontraksi payudara pada ibu menyusui. Setelah itu, silakan lakukan pemijatan payudara secara perlahan – lahan.

Jadi tidak benar jika memompa ASI bisa merusak payudara. Idealnya memang bayi bisa menyusu secara langsung dari payudara ibu sebab belum ada satu pun pompa ASI yang bisa gantikan refleks hormonal yang dihasilkan oleh isapan bayi yang akan terus memicu produksi ASI. Mengenai pilihan cara memeah ASI baik itu secara manual atau pun elektrik, semua tergantung dari kenyamanan ibu dalam melakukan teknik tersebut.

Tetapi, jika Anda memang memiliki masalah dengan produksi ASI yang kurang lancar dan melimpah, solusinya adalah dengan mengkonsumsi Mama Asix. Mama Asix ini adalah teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag atau teh kantong yang nanti akan membantu melancarkan, memperbanyak dan juga meningkatkan produksi ASI, sehingga ASI bisa keluar lebih lancar dan banyak. Mama Asix mengandung herbal pilihan seperti Adas, Kayu Manis, Bunga Lawang, Fenugreek, Habbatussauda dan Temulawak.

Beberapa manfaat dan kelebihan yang diberikan Mama Asix diantaranya membantu memperlancar keluarnya ASI dan meningkatkan kuantitas ASI. Mama Asix lebih aman 100% dari bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikian informasi yang bisa kami bagikan tentang apakah memompa ASI merusak payudara. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Agar ASI Lancar Sebelum Melahirkan

agar asi lancar sebelum melahirkan

Agar ASI lancar sebelum melahirkan – Memperbanyak ASI sebelum melahirkan ini sangat penting sekali untuk dipersiapkan dengan baik. ASI adalah asupan makanan yang paling diperlukan oleh bayi. Berbagai macam kandungan gizi dan nutrisi yang ada di dalam ASI sangat penting untuk bayi. Tetapi, sangat disayangkan sekali tidak sedikit ibu yang alami kesulitan untuk memberikan ASI bagi bayinya yang baru lahir, seperti ASI yang keluar hanya sedikit, bahkan tidak keluar sama sekali. Memang untuk atasi masalah tersebut ada susu formula yang dapat diberikan pada bayi untuk sementara waktu. Namun kewajiban memberikan ASI minimal selama 6 bulan harus tetap untuk dilaksanakan.

Sebab itu, diperlukan persiapan jauh – jauh hari khususnya dalam masa kehamilan. Salah satunya adalah dengan caa memperbanyak dan melancarkan ASI sebelum melahirkan, yang akan kami ulaskan dalam artikel ini khususnya untuk Anda yang dalam masa kehamilan dan mempersiapkan kehadiran buah hati tercinta.

agar asi lancar sebelum melahirkan

Tips Agar ASI Lancar Sebelum Melahirkan

Bersihkan area puting payudara

Membersihkan payudara harus dilakukan khususnya di area puting. Puting adalah tempat keluarnya ASI. Jadi, jangan sampai ASI tak keluar hanya dikarenakan area tersebut tersumbat oleh kotoran yang menumpuk. Sebab itu Anda harus rajin membersihkan area puting payudara, gunakan saja baby oil supaya kotoran di area puting hilang.

Memijat payudara

Tips lain agar ASI lancar sebelum melahirkan adalah rutin memijat payudara. Pijatan yang dilakukan di payudara ini akan membuat otot – otot jadi lebih rileks. Memijat payudara juga bisa menggunakan baby oil.

Mengurangi konsumsi kafein

Ada baiknya pada saat lagi hamil, mengurangi konsumsi minuman yang di dalamnya mengandung kafein, seperti kopi atau teh. Selain hal tersebut, Anda juga disarankan untuk menghindari minuman bersoda.

Bahan – bahan herbal

Produksi ASI akan meningkat dan lancar sebelum melahirkan dengan cara mengkonsumsi bahan – bahan herbal yang ampuh memperbanyak ASI. Salah satunya dengan mengkonsumsi daun katuk. Daun katuk ini bisa dikonsumsi sejak masa kehamilan dengan cara dimasak lebih dulu, tetapi jangan yang terlalu matang dalam proses memasaknya. Daun katuk bisa dimasak dengan cara ditumis atau pun dimakan begitu saja sebagai lalapan.

Pola hidup sehat

Pola hidup ternyata juga berpangruh pada produksi ASI ibu. Pola hidup yang sehat bisa tingkatkan dan lancarkan produksi ASI. Sebaliknya, pola hidup yang tak sehat malah akan sebabkan produksi ASI ibu menurun. Oleh sebab itu, biasakan pola hidup sehat sejak masa kehamilan, misalnya saja dengan tidak merokok dan juga rajin berolahraga. Khususnya sekali melakukan senam kehamilan yang memang dikhususkan untuk merangsang produksi ASI ibu.

Selain hal tersebut, cara lainnya agar ASI lancar sebelum melahirkan yang juga bisa Anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi Mama Asix. Mamax Asix merupakan teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag, yang nantinya bisa bantu para ibu menyusui untuk lancarkan, perbanyak dan tingkatkan produksi ASI, sehingga ASI dapat keluar lebih lancar dan banyak. Mama Asix juga mengandung herbal pilihan seperti Adas, Fenugreek, Kayu Manis, Bunga Lawang, Temulawak dan Habbatussauda.

Beberapa manfaat dan juga kelebihan yang bisa didapatkan dari pengkonsumsian Mama Asix ini diantaranya membantu memperlancar keluarnya ASI dan meningkatkan kuantitas ASI. Mama Asix lebih aman dikonsumsi sebab dibuat dari 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan lebih hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikialah tadi informasi yang bisa kami sampaikan kepada Anda tentang agar ASI lancar sebelum melahirkan. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Agar ASI Banyak Saat Dipompa

agar asi banyak saat dipompa

Agar ASI banyak saat dipompa – Bagi ibu menyusui yang sibuk dengan kegiatan atau aktifitas di luar rumah tak perlu khawatir, pemberian ASI eksklusif masih tetap bisa dilakukan dengan cara memompa ASI yang biasanya dikenal dengan ASI perah. Walaupun demikian, ibu menyusui juga sering sekali keluhkan cara memompa ASI yang kurang optimal, sehingga ASI perahnya tersebut hanya keluar sedikit saja. Padahal memompa ASI yang baik dan benar bisa dilatih sehingga ibu bisa terbiasa memompa ASI.

Memompa ASI adalah keterampilan, sama halnya dengan menyusui bayi Anda. Dibawah ini ada beberapa cara mudahnya agar ASI banyak saat dipompa untuk bantu membuat lebih mudah dan merangsang refleksi ASI, tak membuat puting terasa sakit, memompa lebih banyak susu dan buat Anda tetap nyaman.

agar asi banyak saat dipompa

Cara Mudah Agar ASI Banyak Saat Dipompa

Buat jadwal rutin memompa ASI

Anda bisa ciptakan rutinitas memompa ASI yang paling efektif. Ibu menyusui bisa memompa di tempat yang sama, contohnya saja di ruangan yang sudah Anda pilih di sela – sela aktifitas kantor atau pun dengan alat yang sudah Anda siapkan. Buat tubuh Anda lebih rileks dan mulailah dengan meminum air putih lalu Anda bisa memilih posisi yang nyaman untuk duduk sebelum akhirnya memompa ASI.

Buat pikiran lebih tenang dan rileks

Langkah yang bisa dilakukan agar ASI banyak saat dipompa adalah dengan minum beberapa gelas air putih sebelum memompa ASI. Lalu Anda juga bisa memvisualisasikan seakan – akan bisa membayangkan aliran air gunung atau pun sungai yang mengalir menuju lautan sehingga membuat Anda lebih tenang dan rileks. Ibu hamil yang buru – buru memerah ASI dan alami tekanan, cenderung sulit sekali keluarkan ASI perah yang banyak.

Coba menggunakan alat memompa ASI perah

Sedangkan buat ibu menyusui yang memiliki masalah dengan puting, misalnya saja puting lecet atau pun alami masalah seperti sakit saat memompa ASI dengan tangan, maka Anda bisa mencoba menggunakan alat pompa yang bantu kurangi rasa sakit saat memompa ASI. Pastikan bahwasannya puting tak bergesekan dengan flange pada saat Anda memompa.

Pompa lebih sering bisa rangsang produksi ASI

Untuk ibu menyusui yang memiliki masalah saat memompa ASI, salah satunya saat ASI yang diproduksi lebih sedikit, maka Anda tak perlu khawatir. ASI akan meningkatkan produksinya jika Anda sering memberikan langsung pada bayi untuk menyusu atau pun dengan memompa sesering mungkin. Lebih seringnya memompa, ini jauh lebih efektif dalam merangsang produksi ASI dibandingkan memompa lebih lama pada setiap sesi.

Selain hal tersebut, cara mudahnya untuk memperbanyak produksi ASI yang juga bisa Anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi Mama Asix ini secara rutin dan teratur. Mama Asix merupakan teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag atau teh kantong yang bisa membantu ibu menyusui untuk melancarkan, memperbanyak dan juga meningkatkan produksi ASI, sehingga bisa keluar lebih lancar dan banyak saat dipompa. Mama Asix mengandung herbal pilihan seperti Adas, Fenugreek, Bunga Lawang, Temulawak, Habbatussauda dan Kayu Manis.

Beberapa manfaat dan kelebihan dari Mama Asix ini seperti membantu lancarkan keluarnya ASI dan tingkatkan kuantitas ASI. Lebih aman dikonsumsi ibu dan bayinya sebab dibuat dari 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikianlah informasi yang bisa kami bagikan tentang agar ASI banyak saat dipompa. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Agar ASI Banyak dan Kental

agar asi banyak dan kental

Agar ASI banyak dan kental – Tahukah Anda, bagaimana sih cara agar ASI banyak dan kental? ASI adalah salah satu jenis makanan terbaik bagi bayi yang memang sudah seharusnya tak tergantikan selama 6 bulan pertama kelahiran bayi. ASI jadi antibody alami bagi bayi dan penuhi kebutuhan nutrisi, seperti protein, vitamin, mineral, lemak dan karbohidrat.

Tetapi sangat disayangkan sekali, tidak semua ibu memiliki ASI yang banyak dan kental. Sandra Fikawati adalah pengajar Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia mengatakan, ibu hamil harus persiapkan sejak awal supaya ASI lancar, banyak, berkualitas dan kental pada saat diberikan pada bayinya. Dan berikut ini adalah beberapa cara agar ASI banyak dan kental yang perlu dilakukan ibu.

Cara Agar ASI Banyak dan Kental

Percaya diri

Ibu harus memiliki kepercayaan diri yang kuat dan yakin bisa memberikan ASI kepada bayinya. Perasaan percaya diri ini bisa tingkatkan hormon oksitosin yang berperan penting dalam produksi ASI.

Menyusui dengan benar

Produksi dan kekentalan ASI juga bisa maksimal bila melakukan teknik menyusui dengan benar. Pada saat menyusui, tidak perlu menekan puting susu Anda. Usahakan sebagian besar kalang payudara Anda masuk ke dalam mulut bayi, sehingga puting ada dibawah langit – langit dan lidah bayi akan menekan ASI untuk keluar. Biasanya, ASI akan habis seusai disusukan selama 10 – 15 menit. Payudara akan kembali penuh setelah 2 jam setelahnya.

Menghindari penggunaan dot atau empeng

Jangan pernah memberikan bayi dot atau empeng. Bila dibiasakan, maka bayi Anda akan menolak bila disodorkan ASI. Dot atau empeng yang dibuat dari bahan karet tak bisa menyamai payudara Anda.

Jangan memberikan susu formula

Untuk bisa mensukseskan ASI eksklusif selama 6 bulan, jangan pernah memberikan bayi susu formula. Susu formula atau pun makanan lain pada bayi bisa buat bayi kenyang. Akibatnya, konsumsi ASI jadi berkurang dan otomatis isapan bayi pada payudara pun berkurang. Isapan bayi bisa rangsang hormon oksitosin yang bisa produksi ASI dan hormon prolaktin untuk keluarkan ASI.

Hindari stress

Ibu menyusui juga perlu hindari stress. Pikiran harus rileks supaya bisa keluarkan hormon oksitosin sehingga rangsang produksi ASI dengan baik. Jauhi pikiran negatif, marah dan perasaan cemas.

Konsumsi makanan bergizi

Apabila status gizi ibu berkurang pada saat melahirkan dan konsumsi energi ketika menyusui rendah, maka lemak cadangan ibu untuk produksi ASI tak mencukupi. Asupan gizi yang baik serta sesuai kebutuhan akan hasilkan ASI yang banyak, berkualitas dan kental.

Selain melakukan beberapa cara di atas agar ASI banyak dan kental, alternatif lain yang juga bisa Anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi Mama Asix satu ini. Mama Asix adalah salah satu teh pelancar ASI dalam bentuk tea bag yang bisa bantu para ibu menyusui untuk lancarkan, perbanyak dan tingkatkan produksi ASI, bahkan Mama Asix ini juga bisa menjadikan produksi ASI jadi lebih kental. Mama Asix dibuat dari bahan herbal alami pilihan sehingga aman untuk ibu dan bayi, seperti kandungan Adas, Fenugreek, Bunga Lawang, Temulawak, Kayu Manis dan Habbatussauda.

Beberapa manfaat dan kelebihan dari Mama Asix diantaranya bisa membantu memperlancar keluarnya ASI dan meningkatkan kuantitas ASI. Lebih aman sebab 100% dari bahan herbal, lebih praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat karena bisa untuk dikonsumsi selama 1 bulan (30 hari).

Demikianlah yang bisa kami informasikan kepada Anda tentang agar ASI banyak dan kental. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Agar ASI Banyak dan Berkualitas

agar asi banyak dan berkualitas

Agar ASI banyak dan berkualitas – Ada beberapa cara agar ASI banyak dan berkualitas yang harus dilakukan para ibu untuk memastikan supaya bayinya bisa mendapatkan ASI eksklusif. Hal yang demikian ini sangat penting sekali sebab ASI merupakan satu – satunya makanan terbaik bagi bayi Anda. Dan sangat baik sekali bila bayi Anda mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan. Sekarang ini WHO atau pun pemerintah Indonesia menganjurkan agar bayi mendapatkan ASI eksklusif 6 bulan pertama. Hal tersebut tak lain karena banyak sekali manfaatnya.

Lantas, apa saja sih cara agar ASI banyak dan berkualitas tersebut? Ada banyak sekali makanan atau pun minuman yang baik dikonsumsi oleh ibu menyusui. Untuk itu mari simak ulasan selengkapnya di bawah ini.

agar asi banyak dan berkualitas

Cara Agar ASI Banyak dan Berkualitas

Mengkonsumsi sayuran hijau

Sayur – sayuran memang sudah tak diragukan lagi akan khasiatnya bagi kesehatan tubuh. Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan saja, akan tetapi sayuran juga bisa jadi makanan pelancar ASI dan buat ASI jadi berlimpah dan berkualitas. Sayuran yang baik dikonsumsi ibu menyusui diantaranya bayam, daun singkong, daun katuk, brokoli, daun papaya, sawi hijau dan lain – lain. Pada daun bayam dan daun singkong ini ada zat besi dan asam folat yang sangat bagus sekali untuk pertumbuhan bayi. Sementara itu daun katuk berguna untuk melancarkan, memperbanyak dan menjadikan ASI lebih berkualitas.

Minum susu rendah lemak

Penting sekali bagi ibu menyusui untuk minum susu di setiap harinya, akan tetapi susu yang direkomendasikan disini bukanlah sembarangan susu. Untuk ibu menyusui ini dianjurkan mengkonsumsi susu rendah lemak. Meminum susu rendah lemak merupakan salah satu cara terbaik agar ASI banyak dan berkualitas. Kandungan yang ada di dalam susu rendah lemak ini diantarnya protein, kalsium dan vitamin yang baik untuk si kecil. Banyaknya kandungan kalsium pada ASI bisa bantu pertumbuhan tulang dan gigi bayi.

Konsumsi almond

Cara lainnya adalah dengan mengkonsumsi kacang almond. Almond juga termasuk ke dalam kacang – kacangan yang sangat baik. Mengkonsumsi kacang almond bagi ibu menyusui ini sangat baik sebab almond banyak mengandung kalsium dan juga rendah kalori. Selain hal tersebut, kacang almond juga bisa jadi salah satu camilan menyehatkan untuk ibu menyusui, sebab selain kandungan gizinya yang baik untuk menambah produksi ASI, kacang almond tak akan membuat gemuk sebab kandungan kalorinya yang cukup rendah.

Konsumsi Habbatussauda

Khasiat Habbatussauda atau pun jintan hitam ini memang sangat berguna sekali bagi kesehatan tubuh. Tanaman jenis rempah – rempah tersebu sudah banyak digunakan sebagai obat. Oleh sebab itulah, pada cara agar ASI banyak dan berkualitas ini adalah dengan mengkonsumsi Habbatussauda. Habbatussauda dipercaya bisa meningkatkan kualitas ASI. Apalagi sekarang ini sudah ada banyak sekali miuman pelancar ASI yang di dalamnya mengandung Habbatussauda, salah satunya adalah Mama Asix.

Mama Asix ini merupakan teh pelancar ASI yang dikemas dalam bentuk tea bag, yang nanti bisa membantu ibu menyusui untuk lancarkan, perbanyak dan tingkatkan produksi ASI nya, sehingga bisa keluar lebih lancar dan banyak. Mama Asix mengandung beberapa bahan herbal pilihan diantaranya kandungan Adas, Fenugreek, Kayu Manis, Habbatussauda, Temulawak dan Baunga Lawang.

Manfaat dan kelebihan yang diberikan Mama Asix diantaranya dapat membantu memperlancar keluarnya ASI dan meningkatkan kuantitas ASI. Mama Asix juga lebih aman dikonsumsi ibu menyusui sebab dibuat dari 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan lebih hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikian informasi tentang agar ASI banyak dan berkualitas yang bisa kami bagikan kepada Anda semuanya. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Agar ASI Melimpah dan Berkualitas

agar asi melimpah dan berkualitas

Agar ASI melimpah dan berkualitas – Pastinya ibu tahu bahwasannya ASI adalah makanan terbaik bagi bayi yang memang sudah seharusnya tidak tergantikan selama 6 bulan pertama di lahirkan. Peranan penting ASI ini adalah sebagai antibody alami bagi bayi dan sangat berguna sekali untuk memenuhi kebutuhan nutrisi lengkapnya, seperti lemak, karbohidrat, vitamin, protein dan mineral esensial lainnya. Akan tetapi sangat disayangkan sekali, tak semua ibu mempunyai ASI yang berlimpah dan berkualitas. Para ibu hamil juga perlu mempersiapkan sejak awal tentang hal ini supaya ASI bisa berkualitas dan lancar pada saat diberikan pada bayinya.

Sejak masa kehamilan, ibu harus memiliki niatan untuk bisa memberikan ASI eksklusif. Jangan sampai ibu menyesal sebab tak bisa memberikan ASI. Ada sejumlah tindakan harus dilakukan supaya ASI yang melimpah dan berkualitas didapatkan ibu yang bisa dilakukan. Simak yuk, pembahasannya di bawah ini tentang tips agar ASI melimpah dan berkualitas.

agar asi melimpah dan berkualitas

Tips Agar ASI Melimpah dan Berkualitas

Percaya diri dan tetap santai

Walaupun terkesan sepele, tetapi kondisi psikologis adalah faktor terpenting dalam menyusui. Ibu harus mempunyai kepercayaan diri yang tinggi sekaligus keyaki nan kuat mampu memberi ASI pada bayinya. Faktanya, perasaan percaya diri ini bisa tingkatkan kadar hormon oksitosin yang mempunyai peranan penting dalam produksi ASI. Ibu menyusui juga lebih baik jauh dari stress. Pikiran harus rileks supaya mampu mengeluarkan hormon oksitosin sehingga bisa rangsang produksi ASI.

Menerapkan cara menyusui yang benar

Produksi ASI jadi maksimal bila ibu lakukan teknik menyusui yang benar. Pada saat menyusui, ibu tidak perlu menekan puting susu. Upayakan sebagian besar kalang payudara bisa masuk ke mulut bayi, dengan begitu puting ada di bawah langit – langit dan lidah bayi akan menekan ASI untuk keluar. Biasanya ASI akan habis setelah disusukan selama 10 – 15 menit, lalu akan kembali penuh setelah 2 jam setelahnya.

Menghindari penggunaan dot atau empeng

Hindarilah pemberian dot atau empeng pada bayi Anda. Sebab, jika yang demikian ini dibiasakan, maka bayi Anda akan menolak bila disodorkan ASI. Padahal, baik dot atau pun empeng yang terbuat dari bahan karet tak bisa menyamai payudara ibu serta kandungan ASI terbaik.

Mengkonsumsi makanan bergizi

Sudah terbukti secara ilmiah bahwasannya status gizi ibu bisa mempengaruhi gagal atau pun tidaknya pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan. Jika status gizi ibu kurang ketika melahirkan dan konsumsi energi ketika menyusui juga rendah, maka lemak cadangan untuk produksi ASI pun tak akan mencukupi. Menjaga asupan nutrisi tak hanya selama kehamilan, tetapi juga setelah melahirkan.

Mengkonsumsi Mama Asix

Tips agar ASI melimpah dan berkualitas yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi suplemen pelancar ASI yakni Mama Asix. Mama Asix merupakan teh herbal pilihan yang dibuat dari kandungan Fenugreek, Adas, Habbatussauda, Kayu Manis, Bunga Lawang dan Temulawak yang bisa membantu ibu menyusui untuk lancarkan, perbanyak dan tingkatkan produksi ASI, sehingga ASI bisa keluar lebih lancar dan juga banyak.

Selain hal tersebut, beberapa manfaat dan juga kelebihan yang didapatkan dari mengkonsumsi Mama Asix ini diantaranya membantu memperlancar keluarnya ASI dan meningkatkan kuantitas ASI. Mama Asix lebih aman dikonsumsi sebab dibuat dari 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikianlah tadi beberapa informasi yang bisa kami bagikan tentang tips agar ASI melimpah dan berkualitas. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Hi Bunda? Mau Pesan Madu ASI UMI nya?
Atau Mau tanya tanya dulu silahkan Klik Tombol Dibawah

Klik disini Untuk Chat Via WhatsApp