Cara Memperbanyak Air ASI Setelah Melahirkan

Cara memperbanyak air ASI setelah melahirkan – Bunda, apa Anda sudah tahu kira – kira bagaimana sih cara memperbanyak air ASI setelah melahirkan? Karena begitu pentingnya peranan ASI dalam tumbuh kembang buah hati tercinta Anda, sehingga perlu sekali untuk mengetahui cara memperbanyak air ASI tersebut. Apalagi jika Anda memang sedang memiliki masalah dengan produksi ASI yang tidak lancar atau bahkan sama sekali tidak keluar.

Pada masa kehamilan, kadang kalanya banyak ibu yang melupakan apa yang seharusnya ia lakukan agar kondisi setelah melahirkan bisa berjalan mulus. Dan salah satu hal yang paling sering terlupakan di masa kehamilan ini adalah air susu. Tetapi, Anda juga tak perlu yang terlalu khawatir, jika memang hal tersebut terlanjur Anda lakukan hingga bayi Anda terlahir ke dunia, sebab masih ada kok cara memperbanyak air ASI yang bisa Anda coba.

Cara Memperbanyak Air Asi Setelah Melahirkan

Cara memperbanyak Air ASI Setelah Melahirkan

Memberikan air ASI eksklusif untuk si kecil ini memang menjadi tanggung jawab penting bagi ibu sekaligus menghadirkan kepuasan sendiri untuk setiap ibu. ASI eksklusif memang sangat direkomendasikan, tidak hanya memberi nutrisi terbaik untuk anak, akan tetapi menyusui juga memiliki banyak sekali manfaat bagi si ibu itu sendiri.

Beberapa ibu yang baru melahirkan untuk pertama kalinya, kebanyakan memiliki kekhawatiran sendiri bahwasannya produksi air susu tak cukup untuk mencukupi kebutuhan buah hati. Tidak perlu khawatir, sebab ternyata Anda bisa kok buat produksi ASI melimpah dengan cara mengkonsumsi makanan tertentu. Salah satu makanan yang sangat bermanfaat sekali sebagai booster ASI adalah oatmeal.

Ya, oatmeal ini mengandung serat yang bisa dibilang cukup tinggi sekali, yang nantinya bisa menstabilkan gula dalam darah pada ibu menyusui. Ibu yang kehilangan zat gula di dalam darah tak akan pernah bisa menghasilkan banyak ASI. Oleh sebab itulah oatmeal ini mampu jadi salah satu booster yang sangat baik. Selain hal tersebut, kandungan protein yang ada di dalam oatmeal juga sangat bermanfaat sekali sebagai antioksidan yang kuat dan juga aktif yang nantinya bisa menjadi pelindung tubuh ibu menyusui dari serangan bakterai maupun virus yang mempengaruhi ASI-nya. Makanan tersebut juga memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi, yang dapat memperbaiki kualitas dan kuantitas ASI, serta meningtkatkan kualitas nutrisi.

Anda bisa konsumsi oatmeal ini baik secara langsung atau pun dengan mencampurkannya dalam makanan – makanan sehat lain. Selain dengan mengkonsumsi oatmeal, ibu menyusui juga sangat dianjurkan sekali untuk bersantai dan tidak terlalu boros. Keadaan mental ibu ternyata juga bisa mempengaruhi produksi ASI. Stress yang dirasakan ibu ternyata mampu menghambat produksi ASI.

Selain dengan mengkonsumsi oatmeal, ibu menyusui juga disarankan untuk mengkonsumsu suplemen penambah dan pelancar ASI, salah satunya Mama Asix. Mama Asix ini adalah teh pelancar ASI yang dikemas dalam bentuk tea bag yang nantinya bisa bantu untuk lancarkan, perbanyak dan juga tingkatkan produksi ASI, sehingga ASI yang dikeluarkan jadi lebih lancar dan banyak. Mama Asix aman dikonsumsi sebab mengandung herbal pilihan diantaranya kandungan Adas, Bunga Lawang, Fenugreek, Habbatussauda, Kayu Manis dan Temulawak.

Manfaat serta kelebihan dari Mamax Asix ini diantaranya membantu lancarkan keluarnya ASI dan tingkatkan kuantitas ASI, lebih aman sebab 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikian informasi yang bisa kami bagikan tentang cara memperbanyak air ASI setelah melahirkan. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *