Cara Melancarkan ASI Biar Cepat Keluar

Cara melancarkan ASI biar cepat keluar – Memang sangat benar sekali bahwasannya memberikan ASI (Air Susu Ibu) untuk buah hati tercinta ini memang sangat penting sekali. Apalagi ASI merupakan satu – satunya makanan yang masuk ke dalam tubuh bayi Anda, untuk tumbuh dan berkembang dengan baik. Sehingga menjaga kualitas dan juga produksi ASI pun harus Anda lakukan dengan baik dan benar. Namun sangat disayangankan sekali, tak selamanya produksi ASI ini jadi lancar dan berlimpah. ASI yang lancar dan produksinya yang melimpah tentu bisa penuhi kebutuhan si kecil dengan baik. Apalagi bila Anda harus ada jauh dari si kecil. Maka pada saat memompa ASI pun dibutuhkan cara supaya hasil yang didapatkan cukup untuk si kecil.

Nah, jika memang Anda memiliki masalah produksi ASI tidak lancar dan melimpah Anda tak perlu khawatir terlebih dulu, sebab masih ada kok cara melancarkan ASI biar cepat keluar dan keluar banyak yang bisa Anda coba. Mau tahu bagaimana caranya? Yuk, simak beberapa penjelasannya di bawah ini.

Cara Melancarkan Asi Biar Cepat Keluar

Cara melancarkan ASI Biar Cepat Keluar

Silakan berikan pada waktu yang tepat

Waktu yang tepat memberikan air susu adalah saat pagi hari. Sebab produksi ASI akan meningkat di pagi hari. Berikan air susu secara langsung atau pompa ASI sekitar pukul 7 – 10 pagi. Saat itu tubuh terasa lebih rileks, sehingga menjadikan produksi ASI melimpah. Anda bisa memberikan air susu 10 menit setelah Anda sarapan, sehingga tubuh Anda memiliki waktu untuk mengolah nutrisi yang sudah Anda konsumsi.

Melakukan pemijatan payudara

Untuk membuat payudara Anda lebih rileks, setelah menyusui atau memompa berikan pijatan pada payudara. Pijatan yang lembut pada payudara ini akan membuat lebih rileks dan hindari lecet. Pijat setelah dan juga sebelum menyusui untuk mendapatkan hasil yang baik.

Memperbanyak minum

Pada saat memberikan ASI, tubuh banyak butuh cairan. Tak hanya air putih saja, cairan juga bisa berupa jus atau pun susu. Batasilah konsumsi kopi dan juga teh. Mengkonsumsi buah yang banyak mengandung air seperti pear juga sangat disarankan.

Konsumsi sayur hijau

Beberapa sayuran berwarna hijau, seperti daun katuk bisa tingkatkan produksi ASI, sehingga Anda tak perlu lagi khawatir dengan kebutuhan ASI si kecil. Sayuran hijau ini akan bantu tingkatkan produksi ASI.

Segera pompa setelah menyusui

Waktu terbaik untuk memompa ASI adalah setelah menyusui. Hal yang demikian ini penting sekali, sebab setelah Anda menyusui maka otot payudara Anda akan mengembang, sehingga hasil memompa ASI pun akan jadi semakin banyak.

Konsumsi Mama Asix

Cara melancarkan ASI biar cepat keluar yang terakhir bisa Anda lakukan adalah dengan mengkonsumsi Mama Asix. Mama Asix ini merupakan salah satu teh pelancar ASI terbaik dalam bentuk tea bag, yang nanti bisa membantu para ibu menyusui untuk melancarkan, meningkatkan dan juga memperbanyak produksi ASI, sehingga ASI yang bisa keluarkan jadi lebih lancar dan banyak. Mama Asix sendiri mengandung bahan herbal pilihan sehingga aman dikonsumsi, diantaranya kandungan Adas, Fenugreek, Bunga Lawang, Temulawak, Habbatussauda dan juga Kayu Manis.

Manfaat dan kelebihan dari Mama Asix diantaranya membantu lancarkan keluarnya ASI dan tingkatkan kuantitas ASI. Mama Asix lebih aman dikonsumsi sebab 100% bahan herbal, sangat praktis dalam bentuk teh kantong dan hemat sebab bisa untuk konsumsi 1 bulan (30 hari).

Demikian tadi informasi yang bisa kami bagikan tentang cara melancarkan ASI biar cepat keluar. Semoga informasi diatas bermanfaat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *